9 mesi di attesa

La gravidanza comprende il periodo che va dal concepimento fino al parto. Si divide in tre trimestri, ognuno di un periodo di circa tre mesi; ogni trimestre comporta dei cambiamenti fisici e psicologici prevedibili sia per la madre che per il feto. Questi cambiamenti, dovuti a influenze ormonali e all’aumento del volume dell’utero conseguente alla crescita del bambino, comprendono: aumento della frequenza minzionale e delle perdite vaginali, nausea e vomito, labilità emotiva, tensione mammaria, affaticamento, epistassi e congestione nasale, stipsi/emorroidi, vene varicose, mal di schiena. La gravidanza e il parto sono momenti centrali e rilevanti per la donna e per la coppia e vanno vissuti con serenità; sarò contenta di rispondere alle vostre domande per chiarire dubbi, offrire consigli ed eventuali rimedi.

• Alimentazione
• Attività sessuale
• Fumo e Alcol
• Esercizio fisico
• Viaggi in auto/aereo
• Diagnosi prenatale (test screening, amniocentesi, villocentesi)
• Esami da effettuare per ogni trimestre
• Problemi che possono complicare la gravidanza: diabete gestazionale, infezioni urinarie e vaginali, sanguinamenti vaginali, iperemesi gravidica (vomito persistente), gonfiore agli arti inferiori, ipertensione
• Insorgenza di contrazioni prima del termine della gravidanza: quando preoccuparsi?
• Come affrontare al meglio il travaglio: consigli sulla respirazione, sulle varie posizioni da adottare in travaglio, rimedi per diminuire il dolore, esercizi di educazione perineale.

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